清早的阳光洒进窗台上海帅阳祺网络科技有限公司，桌上一杯温热的牛奶，控制放着一张手写的卡片。莫得“寿辰甘愿”的字眼，却让东说念主感受到满满的祝贺。糊口中的点滴，常常藏着最诚挚的容貌。 一又友在一又友圈发了一张像片，是前年一说念爬山时的合影。配文唯唯一句：“时代过得真快。”可我知说念，那是她对我的系念。偶而候，一句浅近的“好久不见”，胜过口若悬河的祝贺。 家东说念主偷偷准备了一桌我爱吃的菜，莫得提前说，也莫得任何庆祝的典礼。他们仅仅用一顿饭，抒发着无声的温柔。父母总说“别太费心”，可他们的每一个见

菊苣，又称苦菜、咖啡草，是一种常见的野生植物，平常差异于中国各地。其根、叶均可入药，具有丰富的养分价值和多种健康功效。 当先，菊苣富含膳食纤维、维生素C、维生素K以及多种矿物资，有助于促进消化、增强免疫力。其次，菊苣中的菊糖要素能调度肠谈菌群，改善便秘，对肠谈健康有积极作用。此外，菊苣还具有清热解毒、利肝胆、降血糖的作用，常用于扶助治疗肝炎、胆囊炎等疾病。 当代考虑还发现，菊苣中的多酚类物资具有抗氧化作用，有助于防御心血管疾病和减慢恶臭。同期，菊苣索取物在裁减血脂、规模血糖方面也有一定后果，合